안녕하세요 중2 여학생입니다 저희 학교는 매 년 팔자 줄넘기 대회를 해요 학기 초부터 일주일에 한 번 있는 스포츠 시간에 연습을 하는데 너무 스트레스 받아요 ㅠ ㅠ 제가 워낙 체육을 싫어하기도 하고 단체 줄넘기라면 특히 더 무서워해서 박자도 놓치고 바로 들어가는 걸 못 해요 1학년 때도 그것 때문에 욕도 많이 먹고 바로 들어가기 연습도 많이 해봤지만 결국 대회 날이 되서도 몇 박자를 쉬고 들어갔습니다 애들한테 미안하고 박자 하나 못 맞추는 제 자신이 너무 미워요 매 년 팔자 줄넘기 때문에 너무 불안하고 힘들어요 어떻게 잘 하는 방법 없을까요...?
2019년 4월 17일 오후 4:51
참고로 반 애들이 승부욕이 강해서 제가 잘 못 들어가면 애들 앞에서 화를 내기도 해요 ㅠㅠ
2019년 4월 17일 오후 6:59
마지막에 들어가보세요 나도 이런거 잘 못했지만 잘 살아 왔으니 실수 하고나면 미안해 하고 말하세요
2019년 4월 17일 오후 7:53
며칠전부터 공포감,불안감엄습.. 이해해요 나도 운동신경 제로라서 피구시합할때 곤욕치뤘던게 생각나네.
박자치인것 같은데 박자감 연습같은거 해봐요.
음악에 맞춰 리듬 맞추는 게임 같은걸 받아서 연습을 한다던지
아니면 춤 연습을 해본다던지 아이돌안무같은거요.
박자감을 기르는 연습을 하면 괜찮지않을까?
2019년 4월 18일 오후 7:33
저같은경우엔 발목이 아파서 못할수도있어 라말했더니 이해해주긴하던데ㅠ 발목보호대를차고 갔거든요