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자고일어나면 눈과 얼굴이 심하게 붓습니다.
제가 밤 7시에 밥을 먹고 11시까지 간식을 먹은 후 새벽 1시~2시에 똑바른 자세로 잡니다.
근데도 눈과 얼굴이 심하게 붓는 데 제 생활습관에 문제가 있는 걸까요?
그리고 눈과 얼굴이 붓지 않는 팁과 붓기를 쉽게 빼는 방법을 가르처주세요
김정돌

11시까지 간식을 먹어서 그런게 어닐까요? 짠음식들을 주로 드시나요?

김정돌

붓기가 빨리 빠지려면 땀흘리는게 최고인데 아침에 10분만 일찍일어나서 스트레칭쭈욱 해보세요!

김재원

넵 감사합니다

손경제

야식은 독약 같아요. 붓기가 살로 갑니다.
곧 비만으로갑니다.  조심하세요

김재원

넵 감사합니다