왜 사람들 시선 때문에 아파 하고 고통 받아야 했을까?

너무 고통스럽네요.
한두번 아닌 일 이었는데 계속 나 혼자 힘들고 미쳐가고
스트레스 받고 그러기를 반복 했었네요.
내 정신을 갉아먹고 영혼 까지 탈탈 털리는 느낌 받고
급식시절 왕따로 인 해 너무 크나큰 트라우마가 자리 잡았어요.
이제는 나아질 줄 알았는데
무의식 이라는게 정말 무섭더군요.
나는 다 잊었다고 생각 했었는데 그게 아니었고
내 기억 내 마음 내 뇌 에 끝까지 낙인의 잔상으로 남아
날 끝까지 옭아메고 괴롭히고 더 조여오네요.
차라리 겜처럼 모든 기억을 리셋 하는 버튼이 있다면
리셋 시키고 싶네요.
더이상 사람들의 시선 따위에 흔들리지 않고 아파하지 않고
고통스러워 하지 않아도 될만큼

오늘부터 1일 이야 우리

12월이긴한데 할일을하지못했다

제가 같이 다니는 친구들이 있어요 학교에서도 같이 다니고
주말이나 밖에서 놀때는 항상 같이 놀아요
총 저 포함해서 4명이에요 근데 한명은 원래 여친이 있었고 나머지 둘은 여자가 없었는데 갑자기 두 친구가 여자가 생겨서 저만 없어요.... 그래서 여친있는 얘들끼리 같이 데이트하자 하거나 서로 여자에 대한 이야기를 하면 전 그냥 가만히 있어요...이게 계속 반복되니 듣는 저도 짜증이 나더라구여...하지만 짜증을 내면 나만 속 좁아 보이고 얘들은 잘못한게 없으니...저만 계속 답답해요

제가 키가 151이여서 제가 알맞는 몸무게를 검색해밨거든요 자신의 키의 110을 빼면 자신의 알맞는 몸무게가 나온데요 그래서 해봤는데 제가 지금 51~52kg 정도 나가요 그래서 비만 이거든요
제가 6학년때 반장을 나갈거라서 제가 핏이 잘맞고 한 41~42kg 정도 되면 좋겠는데.. 어떤 운동을 하고 어떤 식단을 해야 그 몸무게일까요?
허벅지도 아이돌처럼 아예 살이 하나도 없고 다리 길어지고 키커지고 살은 일단 많이 빠지면 좋겠습니다. 딱 3달만에 9~10kg 빼는법 없을까요?