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심리 상담을 받고 싶어요
생활이 많이 무너져 내렸거든요
어느 순간부터 동기가 잘 생기지 않고
무감하고 나태하고 게을러진 것 같은데
해결방법을 찾고 싶어요
단순히 일어나서 노력하면 되지라고 하기에는
굉장히 장기적으로 발전해 온 문제라서
저에게 도움이 안 될 것을 알거든요
답답하고 제 생활에도 영향을 줍니다
우울해집니다
도움이 필요합니다
선장
안녕하세요 고민을 보고 얘기하고 싶어 댓글 남깁니다. 생활의 무기력함이나 자신의 부족함을 이기기 위해 단순히 노력하는 것은 별로 도움이 되질 않는 것 같아요 난 열심히 했는데 성과가 없으면 저도 무기력해 지거든요.  저같은 경우는 일단 제가 제일 하기 쉽거나 전혀 다른 것을 행동함해서 무기력을 극복하려고 해요 일적인 것 외에 어떤 취미를 배워서 그 취미를 시작하거나 하는 식으로 내가 성취가능한 것을 성취하고 내 자신에게 잘했다고 얘기하고 주변에...도 자랑스럽게 얘기하는 편이예요 그러면 제 자신은 물론 주변에서도 관심을 가져 주죠 제 답변이 도움이 되었는지 모르겠네요 구체적인 내용으로 서로 얘기하면 더 좋을 것 같아요 오늘 님이 할 수 있는 가장 쉬운 것 부터 해결해 보세요 기분이 좋아질 거예요 감사합니다 더 보기
동시사랑

마음의 감기를 앓고 계시네요. 누구나 한번쯤 그런 생각이 들기도 해요. 혼자만의 힘이나 지인의 도움으로 해결이 안되는 경우도 많으니 저는 병원의 도움을 받아보시는 것은 어떤지 조심스레 권해봅니다. .. 2주이상 이런 감정이 든다면요..

토닥터
이제는 꽤 오래 되었네요.. 학교를 갓 나와서 거의 1년 가까이 취업도 되지 않고 방황하던 시기가 있었습니다. 딱 그때의 제 모습이 생각나서 얼마나 힘드실지 잘 이해가 됩니다.

그 때 제가 선택한 방법은 바로 몸을 움직이는 것이었어요. 건강한 몸에 건강한 정신이 깃든다는 말이 있죠? 저는 평소 무에타이를  꼭 해보고 싶었는데 이왕 이렇게 된거 정말 나중에 무에타이 선수나 도장이라도 차리겠다는 생각으로 운동을 했었고, 신기한건 그렇게 몸
...이 힘들수록 정신과 마음은 맑아지더군요.

지금은 제가 정말 일하고 싶었던 곳에 취직을 하였고 무에타이는 취미로 잘 다니고 있습니다. 코요테어글리트루스님도 평소 해보고 싶었던 운동 하나 정도는 있지 않으신가요~? 만약 없으시다면 이번 기회에 한 번 만들어 보시는 건 어떨지요! 분명 도움이 되실거에요. 도움이 되시고 힘을 내셔서 건강한 삶은 다시금 영위할 수 있으시기를 바라겠습니다. 토닥터였습니다~ ^,^
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