저는 되게 많이 먹어도 안찌는 스타일인데 조금 먹으니 더 더욱 안쪄요 ㅠㅠ
찌고 싶어서 어쩔때는 마구마구 먹는데 잘 안쪄요..그런데 한 친구가 막 너는 왜 이케 말랐냐 이렇게 하는거에요. 막 힘이 약할것 같다고 무시하고 해서 따지고 싶었지만 그 친구 보다는 힘이 약해서 뭐라하지 못했어요. 먹는 방법도 맞긴 한데 하지만 먹는거 말고 살찌울 수 있는 방법 없나요ㅠㅠㅠ??
찌고 싶어서 어쩔때는 마구마구 먹는데 잘 안쪄요..그런데 한 친구가 막 너는 왜 이케 말랐냐 이렇게 하는거에요. 막 힘이 약할것 같다고 무시하고 해서 따지고 싶었지만 그 친구 보다는 힘이 약해서 뭐라하지 못했어요. 먹는 방법도 맞긴 한데 하지만 먹는거 말고 살찌울 수 있는 방법 없나요ㅠㅠㅠ??
2020년 7월 4일 오후 4:12
양을 늘리기 보다는 칼로리가 높은 쪽으로 먹는 것이 더 좋을것 같아요..아니면 전문가나 검색을 해보셔도 좋을 것 같아요..!
2020년 7월 4일 오후 4:17
@...:) 오!!감사합니다
2020년 7월 4일 오후 4:29
@서연 넵!
2020년 7월 4일 오후 5:34
근육 늘리는 운동 하시고 지방 높은 음식 드시는 것도 좋습니다 고기나 밀가루 음식 라면 같은 거욤 !!
2020년 7월 4일 오후 5:59
@모리 그것도 좋은 방법 인것 같네요!열심히 노력해 볼게요
2020년 7월 4일 오후 6:00
@서연💜 응원할게요 !!
2020년 7월 4일 오후 6:10
@모리 넹~~~~
2020년 7월 7일 오후 9:17
간식을 시간 날때 즐겨먹어요 그럼 살이쪄요