안녕하세요? 제가 다이어트 중인데 먹고 싶은 걸 너무 참고 안 먹었는지 최근에 살 찌는 걸 먹고 다시 찐 것 같아요. 다이어트 성공하고 싶은데 어떻게 하면 먹고 싶은 거 참고 다이어트 성공할 수 있을까요? 전 먹고 싶은 걸 참는 게 괴롭고 스트레스 받아요 ㅠㅠ 정말 이겨내고 싶습니다! 처음부터 많이 먹지 말걸 그랬어요ㅠㅠ 다양한 의견 주시면 감사하겠습니다.