2021년 9월 8일 오전 1:24
초등학생이시면 살찌는거에 너무 스트레스 받지 않아도 될 나이에요^^ 그래도 너무 신경쓰인다면 매일 주변 강변이나 산책로 30분~1시간씩 조깅하고 간식같은거 먹는걸 금하면 금새 빠질거에요ㅎㅎ
2021년 9월 8일 오전 9:43
@hogod 감사합니당
2021년 9월 9일 오후 10:36
너무 무리하게 하지않는 줄넘기 그리고 음식먹을때도 평소보다 조금씩 덜먹기
2021년 9월 8일 오전 1:24
초등학생이시면 살찌는거에 너무 스트레스 받지 않아도 될 나이에요^^ 그래도 너무 신경쓰인다면 매일 주변 강변이나 산책로 30분~1시간씩 조깅하고 간식같은거 먹는걸 금하면 금새 빠질거에요ㅎㅎ
2021년 9월 8일 오전 9:43
@hogod 감사합니당
2021년 9월 9일 오후 10:36
너무 무리하게 하지않는 줄넘기 그리고 음식먹을때도 평소보다 조금씩 덜먹기