여기 계신 분들은 스트레스를 주로 어떤 식으로 푸시나요?
요새 나도 모르게 제 자신한테 스트레스를 주는 것 같아 해소하고 싶은데 전에 스트레스 풀기 위해 즐겨하던 활동들도 요즘은 효과가 잘 없더라구요ㅜ
여러분은 자신만의 스트레스 푸는 방법이 있으실까요?
좋은 방법 있으면 공유 부탁드려요~