스스로가 말하신 것처럼 자존감이 낮은 이유는 타인과 나를 비교하기 때문일거에요. 항상 내가 남들보다 뒤쳐져있고 못나보인다고 생각한다면 어제에 나보다 조금 더 나아져보자라고 생각해보면 어떨까요. 저 또한 스스로 아직 타인들에 비해 모자라고 부족하다고 생각하지만 더 나은 자신이 되기 위해 노력함으로 조금씩 극복해나가고 있어요. 일어나서 이불개기, 아침에 웃는 얼굴로 가족들과 인사하기, 하루에 30분은 자기발전을 위해 시간쓰기 같은 작고 소소한 것부터 나를 바꿔보는게 어떨까요?
2019년 11월 24일 오전 1:08
저는 건강한 자존감을 갖기위한 방법에 대한 책을 읽고 내 자신에 대해서 좀더 알아가는 시간을 갖고 있어요 시간이 날때마다 혼자서라도 밖에 나가 사람들과 마주하시고 이야기를 하거나 혼자 도서관에 가 책을 읽어보고나 건강한 취미를 가져보는것이 어떠세요 ?
2019년 11월 26일 오전 2:25
자존감이 낮은 고민 정말 힘들죠ㅠㅠ 제 얘기가 들어오실진 모르겠지만 당신은 소중한 존재라는거 이 사실만이라도 잊지 마세요...!ㅠㅠ
2019년 11월 26일 오후 9:28
스스로가 말하신 것처럼 자존감이 낮은 이유는 타인과 나를 비교하기 때문일거에요. 항상 내가 남들보다 뒤쳐져있고 못나보인다고 생각한다면 어제에 나보다 조금 더 나아져보자라고 생각해보면 어떨까요. 저 또한 스스로 아직 타인들에 비해 모자라고 부족하다고 생각하지만 더 나은 자신이 되기 위해 노력함으로 조금씩 극복해나가고 있어요. 일어나서 이불개기, 아침에 웃는 얼굴로 가족들과 인사하기, 하루에 30분은 자기발전을 위해 시간쓰기 같은 작고 소소한 것부터 나를 바꿔보는게 어떨까요?
2019년 11월 26일 오후 11:43
성의있는 댓글 고마워요! 작고 소소한 것부터 시작해봐야겠어요 뭔가 어렵게만 생각했던거같아요 내일부터 시작해볼게요