스스로가 말하신 것처럼 자존감이 낮은 이유는 타인과 나를 비교하기 때문일거에요. 항상 내가 남들보다 뒤쳐져있고 못나보인다고 생각한다면 어제에 나보다 조금 더 나아져보자라고 생각해보면 어떨까요. 저 또한 스스로 아직 타인들에 비해 모자라고 부족하다고 생각하지만 더 나은 자신이 되기 위해 노력함으로 조금씩 극복해나가고 있어요. 일어나서 이불개기, 아침에 웃는 얼굴로 가족들과 인사하기, 하루에 30분은 자기발전을 위해 시간쓰기 같은 작고 소소한 것부...터 나를 바꿔보는게 어떨까요? 더 보기
2019년 11월 24일 오전 1:08
저는 건강한 자존감을 갖기위한 방법에 대한 책을 읽고 내 자신에 대해서 좀더 알아가는 시간을 갖고 있어요 시간이 날때마다 혼자서라도 밖에 나가 사람들과 마주하시고 이야기를 하거나 혼자 도서관에 가 책을 읽어보고나 건강한 취미를 가져보는것이 어떠세요 ?
2019년 11월 26일 오전 2:25
자존감이 낮은 고민 정말 힘들죠ㅠㅠ 제 얘기가 들어오실진 모르겠지만 당신은 소중한 존재라는거 이 사실만이라도 잊지 마세요...!ㅠㅠ
2019년 11월 26일 오후 9:28
2019년 11월 26일 오후 11:43
성의있는 댓글 고마워요! 작고 소소한 것부터 시작해봐야겠어요 뭔가 어렵게만 생각했던거같아요 내일부터 시작해볼게요